Umysł doskonały wyd. 2023

Wykorzystaj w pełni swój doskonały umysł!

Znany psychiatra kliniczny i autor bestsellerów, Norman E. Rosenthal, pokazuje, jak prosta codzienna praktyka Medytacji Transcendentalnej (TM) może trwale poprawić stan naszego umysłu i zdrowia. Z metody Rosenthala korzystają wielcy twórcy, gwiazdy i ludzie sukcesu z całego świata. Teraz i ty możesz ją poznać!

Dzięki metodom opisanych w tej książce dowiesz się, jak:

• poprawić pamięć,
• wzmocnić wytrzymałość na stres,
• zwiększyć kreatywność,
• pogłębić codzienną świadomość,
• wykorzystać w pełni potencjał swojego doskonałego umysłu.

Metoda opisana przez Rosenthala to coś więcej niż tylko narzędzie do walki ze stresem czy sposób na lepsze samopoczucie. Dzięki zawartym w książce wskazówkom osiągniesz rzeczy, o których dotychczas nawet nie śniłeś.