Kumite nie tylko dla czarnych pasów

Ksiązka podaje setki przykładów kumite czyli sparingu - obron w stylu karate przed atakami ręką lub nogą.
Towarzyszą temu szczegółowe rysunki i zdjęcia.
Autor -  ekspert japońskich sztuk walki wręcz i bronią tradycyjną omawia strategię walki, zaawansowane techniki ataku i obrony, chwyty transportowe używane przez pracowników ochrony i policji, zasady walki sportowej i samoobrony.